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Logiciels - Cuisine Diététique - Calorie'Z - Guide d'utilisation - Visualisation de votre consommation journalière

Cette section vous explique comment calculer votre apport calorique journalier avec Calorie'Z. Calorie'Z est un logiciel de calcul des apports caloriques journaliers que vous pouvez télécharger et essayer gratuitement pendant 1 mois. Page 8 : Visualisation de votre consommation journalière. Cliquez sur le lien "Suivant >" en bas de page, pour accéder à la suite du guide d'utilisation.

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saisie des aliments consommés Calcul de votre apport calorique journalier - Page 8 :

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Cliquez sur l'image ci-contre pour la voir en taille réelle.

10) Visualisez et imprimez votre consommation journalière

Cliquez sur le bouton Afficher la consommation journalière, Une  fenêtre s'ouvre celle-ci affiche toutes les informations concernant les aliments consommés dans la journée (ou au cours d'un repas). Soit  :

descriptif, valeur nutritionnelle (totale et par ingrédient) ainsi que l’apport calorique et l'apport en nutriments par kilo de poids de corps (valeurs renseignées uniquement si vous avez procédez à l'estimation de vos besoins journaliers et saisi le poids de l'utilisateur).

Vous pouvez imprimer si vous le souhaitez ce rapport.

Apres avoir visualisé et éventuellement imprimé votre consommation calorique journalière (ou celle d'un autre utilisateur de Calorie'Z), cliquez sur fermer pour sortir.
Vous pouvez ensuite effectuer des modifications ou réajustements puis visualiser de nouveau vos apports caloriques et nutritionnels journaliers.

En complément de ce guide, visionnez la vidéo Détermination de votre consommation calorique journalière.

[ Calculer votre apport calorique < Précédant - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 ]

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